5. Juli 2022

Inhouse PUMP IT Fortbildung mit Anke

PUMP IT ist ein hocheffektives Ganzkörper-Kraftausdauertraining. Zu coolen Beats wird gemeinsein mit der Langhantel trainiert. Durch hohe Wiederholungsraten mit persönlich bestimmter Gewichtsbelastung kannst du mit Spaß […]
20. Juni 2022

Tischtennis kompakt

21./28.05.2022 Verbandsbereichsranglistenturniere Südwest An den letzten beiden Samstagen des Monats ging es in den Endspurt der verkürzten Turniersaison 2021/22. Zunächst agierte Katharina (Mädchen 15) als Solistin […]