Selbstverteidigung für alle ab 14 Jahren

1 x Samstag: 04.05.2024, 10:00 Uhr – 13:00 Uhr
Esting, Schlossstr. 21, SV Esting Gymnastikraum
Was kostet es: 10€ für Mitglieder
20€ für Nichtmitglieder

Stopp heißt Stopp!

Mit einfachen Techniken und Taktiken können körperliche Belästigungen oder Angriffe wirkungsvoll abgewehrt werden.
In dem Kurs lernen Sie gefährliche Situationen einzuschätzen, klare Grenzen zu setzen sowie sich zu behaupten. Zudem werden Techniken wie Sie sich bei Angriffen sowie Übergriffen zur Wehr setzen gezeigt und gelernt.

Mitzubringen: bequeme Sportklamotten, Trinken, eine Kleinigkeit zu Essen

Anmeldung unter info@svesting.de unter Angabe von Vor- und Nachname und des Alters.

Bitte überweisen Sie die Kosten zeitgleich mit der Anmeldung unter Angebe des Verwendungszwecks "SV Kurs Ju-Jutsu <Vor- und Nachname>" an ein Vereinskonto.